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一座古镇的灵魂藏于风物，流于舌尖若要寻一味最纯粹的大理味道那一定是喜洲古街里、炭火炉膛中热气腾腾的喜洲粑
粑“几捧寻常面，几簇炭火红。两只灵巧手，一味国色香。”喜洲粑粑又名破酥粑粑，实为色、香、味、形俱佳的麦面烤
饼，原为喜洲白族农家寻常食物，现成受众人追捧的特色小吃，素有“东方披萨”之称。2011年11月入选大理州第三批饮
食类非物质文化遗产名录。
从寻常人家的日常吃食，到代代精进的非遗风味，百年流转，一炉烟火未熄。喜洲粑粑早已不止是一味小吃，更是镌刻
在喜洲古镇肌理里的文化符号，是大理人代代坚守的传承。世人皆爱喜洲粑粑，最惊艳的还是其制作技艺。
喜洲粑粑分为甜、咸两种口味。咸味粑粑，主要以鲜肉沫、猪油、葱沫、椒盐混合为馅；甜味粑粑，主要使用红糖、玫
瑰酱、豆沙混合为馅。一甜一咸，各成风味。
制作喜洲粑粑最关键的有两个步骤，一个是发面，另一个是烤制。小麦粉是喜洲粑粑的主要原料，发面相当讲究，要加
适量的碱，然后揉透，在揉面的过程中，要多次搓揉。揉面起酥是喜洲粑粑的灵魂，软润面团抹上熟猪油，经反复卷折
按压完成独门“破酥”工序，面皮层层交织。搓、揉、包馅、成饼，一气呵成。
传统喜洲破酥粑粑烤制需用双层炭火，上火为子火，下火为母火，子火大母火小，可以起到上烘下烤的作用。烘烤时，
需要不时挪开上火翻转粑粑，这样才能受热均匀。短短六七分钟，饼面鼓胀金黄。刚出炉的喜洲粑粑滋滋冒油，香味扑
鼻而来，咬上一口外表酥脆，里层松软，油而不腻，口感层次丰富。
肉食爱好者千万别错过豪华款喜洲破酥粑粑！在传统咸馅基础之上，厚厚叠加一层鲜香肉沫，打入一颗新鲜鸡蛋，撒上
提味椒盐充分拌匀一同烤制。蛋液锁住肉汁，咸香浓郁，不管是丰富口感还是营养搭配，都比基础款更出彩。烟火寻常
味，最抚凡人心。快节奏的时代里，无数美食迭代更新，而喜洲粑粑，始终守着一炉炭火、一份古法、一腔初心。漫步
喜洲青石板路，炊烟袅袅，炉温袅袅。刚出炉的喜洲粑粑温热烫手，层层酥脆，一口是岁月沉淀的匠心，一口是古镇独
有的温柔。
一个喜洲粑粑，可以把关于喜洲的记忆留在舌尖，如果你来了大理，一定要趁热吃一个正宗的喜洲粑粑！
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